أرشيف التصنيف: معلومات مفيدة

معلومات متنوعة و مفيدة

اوقات الصلاة المغرب تطوان 1439 – 2018

اوقات الصلاة المغرب بمدينة تطوان اليوم

أوقات الصلاة حسب توقيت مدينة تطوان المغربية شعبان 1439 ه الموافق لشهر أبريل 2018 م

أوقات الصلاة بمدينة تطوان المغربية لهذا الشهر: شعبان – أبريل

اليوم الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
1 05:36 07:03 13:30 16:59 19:49 21:05
2 05:34 07:02 13:30 16:59 19:49 21:06
3 05:33 07:01 13:30 17:00 19:50 21:07
4 05:31 06:59 13:30 17:00 19:51 21:08
5 05:30 06:58 13:29 17:00 19:52 21:09
6 05:28 06:56 13:29 17:00 19:53 21:10
7 05:26 06:55 13:29 17:00 19:54 21:11
8 05:25 06:54 13:28 17:01 19:54 21:12
9 05:23 06:52 13:28 17:01 19:55 21:13
10 05:21 06:51 13:28 17:01 19:56 21:14
11 05:20 06:50 13:28 17:01 19:57 21:15
12 05:18 06:48 13:27 17:01 19:58 21:16
13 05:17 06:47 13:27 17:01 19:59 21:17
14 05:15 06:46 13:27 17:01 19:59 21:18
15 05:13 06:44 13:27 17:02 20:00 21:19
16 05:12 06:43 13:26 17:02 20:01 21:20
17 05:10 06:42 13:26 17:02 20:02 21:21
18 05:09 06:40 13:26 17:02 20:03 21:22
19 05:07 06:39 13:26 17:02 20:04 21:23
20 05:06 06:38 13:25 17:02 20:04 21:24
21 05:04 06:37 13:25 17:02 20:05 21:26
22 05:02 06:35 13:25 17:02 20:06 21:27
23 05:01 06:34 13:25 17:03 20:07 21:28
24 04:59 06:33 13:25 17:03 20:08 21:29
25 04:58 06:32 13:24 17:03 20:09 21:30
26 04:56 06:31 13:24 17:03 20:09 21:31
27 04:55 06:29 13:24 17:03 20:10 21:32
28 04:53 06:28 13:24 17:03 20:11 21:33
29 04:52 06:27 13:24 17:03 20:12 21:35
30 04:50 06:26 13:24 17:03 20:13 21:36
  • أوقات الصلاة بالمغرب تطوان 2018 م – 1439 هـ
  • اوقات صلاة المغرب بتطوان لهذا الشهر
  • مواقيت صلاة المغرب تطوان
  • اوقات الصلاة في المغرب بتطوان

صور تسريحات اطفال سهلة للمدارس 2018 أجمل تسريحات شعر بنات للمدرسة

تسريحات شعر بنات للمدرسة 2018 جميلة

الكثير من البنات يحبون ويرغبون في أن تكون تسريحات شعرهن جميلة و مميزة لذلك نقترح عليكم تسريحات شعر اطفال بنات للمدرسة سهلة بسيطة وأنيقة في نفس الوقت. تسريحات شعر الاطفال مختلفة ومنوعة وكذلك تختلف تسريحة الشعر بين ما ان كانت للمدرسه أو للحفلة.

اليكم بعض الصور المختارة بعناية لتسريحات الشعر يحبونها الاطفال ويرغبون في القيام بها قبل ذهابهن للمدرسة .

صور أجمل الأطفال 2018 صور بنات و اولاد صغار جميلة

صور أجمل الأطفال 2018 صور بنات و اولاد حلوين صغار

اليكم باقة متنوعة و نادرة لصور أطفال بنات و اولاد صغار جديدة 2018 وجميلة تلقى اعجاب جميع الأذواق والناس.

 

 

 

  • صور أطفال منوعه وجديدة 2018
  • صور أطفال بنات صغار
  • أجمل اطفال اولاد بالصور
  • صور احلى اطفال
  • صور أطفال حلوة
  • صور بيبى اطفال حلوين جميلة 2018

صور عن الحج جديدة 2018 اجمل صور الحج و الحجاج

صور عن الحج صور حج مبرور وذنب مغفور للحجاج 2018

صور جميلة عن حجاج بيت الله الحرام بمكة المكرمة تفوح بنفحات من العطر و الطمأنينة لكل الناس في كل أرجاء العالم. صور عن الحج جديدة 2018، صور عن الكعبه و الحجاج في مناسك الحج، صور عن حج مبرور وذنب مغفور إن شاء الله تعالى لهذه السنة 2018 لكل الحجاج والناس.

فوائد اللوتين Lutein و الزيكسانتين Zeaxanthin للعين

يُعَد إعتام عدسة العين و التنكس البقعي المرتبط بالعمر (AMD) الأسباب الرئيسية لضعف البصر والعمى المكتسب في الولايات المتحدة ، مما يؤثر على ملايين الأمريكيين المتقدمين في السن. التغذية هي طريقة واعدة لمنع أو تأخير تطور هذه الأمراض.

ماهو اللوتين Lutein و الزيكسانتين Zeaxanthin

اثنان من الكاروتينات ، اللوتين Lutein وزيكسانثين Zeaxanthin، هما مضادان للأكسدة موجودان في العين. الخضار الورقية الخضراء ، وكذلك الأطعمة الأخرى مثل البيض ، تحتوي على هذه العناصر الغذائية الهامة. وقد أظهرت العديد من الدراسات أن اللوتين وزياكسانثين يقللان من خطر أمراض العيون المزمنة ، بما في ذلك (أيه إم دي) وإعتام عدسة العين.

فوائد مادة اللوتين والزيكسانثين لصحة العين

يقوم لوتين وزياكسانثين بتصفية الأطوال الموجية الضوئية الزرقاء ذات الطاقة العالية الضارة وتساعد على حماية الخلايا السليمة والحفاظ عليها في العينين. من بين 600 نوع من الكاروتينات الموجودة في الطبيعة، يتم إيداع هذين النوعين فقط بكميات كبيرة في شبكية العين (Macula) في العين.

تقاس كمية اللوتين والزياكسانثين في المنطقة الشبكية من شبكية العين ككثافة بصرية للصبغة البقعية (MPOD). في الآونة الأخيرة ، أصبح MPOD مرقم حيوي مفيد للتنبؤ بالمرض والوظيفة البصرية.

لسوء الحظ ، فإن الجسم البشري لا يقوم بشكل طبيعي بإنتاج اللوتين والزيكسانثين الذي يحتاجه. هذا هو السبب في أهمية تناول الخضروات الخضراء. الحصول على كميات يومية من اللوتين والزيكنسنثين من خلال نظامك الغذائي أو المكملات الغذائية يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة العين.

اللوتين والزيكسانثين وإعتام عدسة العين Cataracts

العدسة البلورية (العدسة الطبيعية في العين) تجمع في المقام الأول الضوء وتركيزه على الشبكية. للقيام بذلك طوال حياتك ، يجب أن تظل العدسة واضحة. أكسدة العدسة هي السبب الرئيسي في إعتام عدسة العين ، والتي تحجب العدسة.

المغذيات المضادة للأكسدة تحييد الجذور الحرة (الجزيئات غير المستقرة) التي ترتبط مع الإجهاد التأكسدي وتلف الشبكية. هذا هو السبب في أن مضادات الأكسدة لوتين وزيكسانثين من المحتمل أن تلعب دوراً في منع إعتام عدسة العين. في الواقع ، أظهرت دراسة حديثة أن تناول كميات أكبر من اللوتين والزيكنسن والفيتامين E كان مرتبطا بانخفاض كبير في خطر تكوين الساد أو المياه البيضاء.

اللوتين والزيكسانثين و AMD

هناك الكثير من الأدلة على أن اللوتين وزياكسانثين تقلل من خطر AMD. في الواقع ، في دراسات أمراض العين المرتبطة بالعمر (AREDS و AREDS2) ، وجد المعهد الوطني للعيون أن تناول مكملات غذائية معينة كل يوم يقلل من خطر تطوير AMD المتأخرة. إلى جانب الحد من خطر الإصابة بأمراض العين ، أظهرت دراسات منفصلة أن اللوتين وزياكسانثين يحسنان الأداء البصري لدى مرضى AMD ، ومرضى إعتام عدسة العين ، والأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة.

الاستهلاك اليومى

إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من اللوتين والزيناكسانثين من خلال نظامك الغذائي وحده ، فكر في تناول المكملات الغذائية اليومية. على الرغم من عدم وجود كمية يومية موصى بها للوتين وزياكسانثين  فإن معظم الدراسات الحديثة تظهر فوائد صحية في تناول 10 ملغ / يوم من اللوتين و 2 ملغ / يوم من الزياكسانثين. .

الكاروتينات Carotenoids في الطماطم وأهميتها

الكاروتينات Carotenoids الموجودة في الطماطم

الكاروتينات في الطماطم هي أصباغ صفراء وبرتقالية وحمراء تعمل كمضادات أكسدة للمساعدة على حماية خلاياك. وتشمل كاروتينات الطماطم مركبات تسمى كاروتينات carotenes و زانثوفيلس xanthophylls. يتم تحويل الكاروتينات إلى فيتامين (أ) داخل جسمك ومهمة في الدورة البصرية في عينيك. يمكن أيضًا أن تتراكم الكاروتينات الأخرى في الطماطم في عينيك وتساعد على تصفية أشعة الضوء الضارة.

الكاروتينات هي مركبات قابلة للذوبان في الدهون يتم هضمها واستيعابها مع الدهون الموجودة في نظامك الغذائي.

الكاروتينات التي تتحول إلى فيتامين أ

يحتوي جزء 100 غرام ، حوالي 3.5 أوقية من الطماطم الناضجة على 449 ميكروغرام من بيتا كاروتين و 101 ميكروغرام من ألفا كاروتين. في جسدك ، يمكن تحويل جزيء واحد من بيتا كاروتين إلى جزيئين من الريتينول (فيتامين (أ) ، أو فيتامين أ ، وجزيء واحد من ألفا كاروتين يمكن تحويله إلى جزيء واحد من الريتينول. فيتامين (أ) لديه وظائف أساسية في الدورة البصرية في عينيك، وكذلك لتركيب البروتين وصحة الجهاز المناعي والجلد. ومع ذلك ، إذا كنت تدخن التبغ ، فإن الإفراط في تناول مكملات البيتا كاروتين يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة والبروستاتا.

الليكوبين Lycopene

يحتوي 3.5 أونصة من الطماطم الناضجة على 2573 ميكروغرام من الليكوبين. Lycopene هو الصباغ الأحمر اللامع من الطماطم (البندورة) ، وهي مقدمة لإنتاج بيتا كاروتين في نبات الطماطم. تحتوي الطماطم أيضًا على مركبات كاروتين لها علاقة بمادة الليكوبين ، بما في ذلك فيتوين ، وفيتوفلوين ، ونيوروسبورين. على الرغم من أنه لا يمكن تحويله إلى فيتامين أ في جسمك ، فقد يساعد الليكوبين على الوقاية من سرطان الثدي والبروستاتا. على سبيل المثال ، تشير مراجعة نشرت في عدد أغسطس 2005 من “مجلة التغذية” بحذر إلى أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الليكوبين في الدم بسبب الاستهلاك العادي للطماطم قد يكون لديهم خطر أقل لسرطان البروستاتا.

الزانثوفيل Xanthophylls

وعلى النقيض من الكاروتينات ، التي تتكون فقط من ذرات الكربون والهيدروجين ، تحتوي زانثوفيلز أيضًا على ذرات الأكسجين. زانثوفيلس الرئيسي في الطماطم هي صبغات صفراء تسمى لوتين وزياكسانثين. يحتوي جزء 3.5 أونصة من الطماطم الناضجة على 123 ميكروغرام إجمالي من اللوتين زائد زياكسانثين. جنبا إلى جنب مع فيتامين (أ) ، لوتين وزيكسانثين مهمة جدا لصحة عينيك. تتراكم مركبات xanthophyll في شبكية العين من عينيك ، حيث تساعد على منع الآثار الضارة للضوء الأزرق ، وقد تقلل من خطر تطور حالة مرتبطة بالشيخوخة تدعى الضمور البقعي.

التوافر البيولوجي

الكاروتينات هي مركبات قابلة للذوبان في الدهون تتطلب وجود بعض الدهون على الأقل في الأمعاء من أجل الهضم والامتصاص. على غرار الدهون ، يتم هضم الكاروتينات بمساعدة الأحماض الصفراوية. تتطلب الكاروتينات نفس البروتينات الناقلة مثل الكوليسترول للمرور عبر بطانة الأمعاء الدقيقة ، ثم يتم نقل الكاروتينات الممتصة إلى دمك مع البروتينات الدهنية.

الستيرولات النباتية Plant sterols أو الأدوية مثل ezetimibe التي تمنع امتصاص الكولسترول من الأمعاء الدقيقة ستعمل أيضًا على تقليل امتصاصك للكاروتينات.

فوائد الكركم والسكري

الكركم يمكن مساعدة أو منع مرض السكري؟

ماهي فوائد الكركم لمرضى السكري

مرض السكري هو حالة شائعة مرتبطة بالاضطرابات في مستوى السكر في الدم. يلعب مستوى السكر في الدم دورًا مهمًا في كيفية استقلاب جسمك الغذائي وطريقة استخدامه للطاقة. يحدث داء السكري عندما لا يستطيع الجسم إنتاج أو استخدام الأنسولين بشكل صحيح لتنظيم مستويات السكر في الدم. يؤثر على ما يقرب من 13 في المئة من الناس الذين تتراوح أعمارهم 20 سنة فما فوق.

الكركم هو نوع من التوابل المصنوعة من جذور نبات الكركم. على مر السنين ، قد تم التعرف على الكركم لخصائصه الطبية. يعتقد أن لديه مجموعة واسعة من الفوائد الصحية ، بما في ذلك تخفيف الآلام والوقاية من الأمراض المحتملة.

على سبيل المثال ، الكركمين ، المكون النشط في الكركم ، قد يساعد في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني.

ما هي فوائد الكركم؟

الكركم هو من التوابل التي غالبا ما توجد في الطعام الآسيوي والكاري. يساعد على إعطاء الطعام لونه المصفر. لعدة قرون ، وقد تم استخدامه في الطب الشرقي للصحة العامة. وغالبًا ما يستخدم في تحسين وظائف الكبد والهضم ، وكذلك لتخفيف الألم من حالات مثل التهاب المفاصل.

يتمتع الكركم بمتابعة كبيرة بين مستخدمي الطب البديل ويكتسبون شعبية في الطب العام. في الآونة الأخيرة ، تلقت الكثير من الاهتمام لاستخدامها المحتمل في الوقاية من السرطان وأمراض أخرى. ويعتقد أن الكركم له خصائص مضادة للأكسدة التي يمكن أن تساعد في مكافحة العدوى والالتهاب.

وقد اقترحت البحوث أيضا أن تناول الكركم يمكن أن يعالج مرض السكري ويمنعه.

ماذا يقول البحث

يُنسب عنصر الكركم الفعال ، وهو الكركمين ، إلى العديد من الفوائد الصحية.

تشير مراجعة الدراسات لعام 2013 إلى أن الكركمين يمكن أن يقلل من مستوى الجلوكوز في الدم ، بالإضافة إلى المضاعفات الأخرى المرتبطة بالسكري. وجد الباحثون أيضا أن الكركمين قد يكون لها دور في الوقاية من مرض السكري. هناك حاجة إلى المزيد من التجارب السريرية مع البشر لفهم أفضل للكركمين وتأثيرات الكركم.

توحي أبحاث أخرى بأن مستخلص الكركم يمكن أن يساعد في استقرار مستويات السكر في الدم وجعل السكري أكثر قابلية للإدارة. يمكن العثور على هذه المادة في المكملات الغذائية التي لا تستلزم وصفة طبية. وقد يوفر أيضًا فوائد صحية عامة ، مثل المساعدة في الهضم.

المخاطر والتحذيرات

يعتبر الكركم عادة آمنة للاستهلاك. عندما يتم أخذ الكركمين ، المكون النشط من الكركم ، بجرعات كبيرة – أكثر مما يستهلك عادة في وجبة بنكهة الكركم – قد يتسبب في آثار جانبية غير سارة. تعتبر الجرعة العالية عادة فوق 4 غرام من الكركمين يوميا.

قد تشمل الآثار الجانبية:

  • غثيان
  • عسر الهضم
  • إسهال

تناول كميات كبيرة من الكركم بشكل متكرر قد يسبب مشاكل في الكبد.

إذا كان لديك مرض المرارة ، يجب تجنب الكركم. قد تتفاقم حالتك.

التشاور مع طبيبك قبل استخدام الكركم. يمكنهم تقييم ملفك الطبي ومناقشة الفوائد والمخاطر المحتملة.

طرق أخرى لإدارة مرض السكري

بشكل عام ، تعني إدارة مرض السكري الالتزام بنظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على نمط حياة متوازن. سيعمل طبيبك معك لمساعدتك في تطوير أفضل خطة إدارة لك.

تركز معظم خطط الحمية على تناول المزيد من الأطعمة الكاملة. وتشمل هذه الأطعمة الخضار والفواكه والحبوب. إذا كان لديك مرض السكري ، فمن المهم البحث عن الأطعمة الغنية بالألياف وانخفاض السكر. هذا يمكن أن يساعدك على الحفاظ على مستويات السكر في الدم بشكل أفضل.

يوصي الأطباء عادة بالتمرين والنشاط المنتظمين ، لأن ذلك سيساعد أيضًا على خفض مستويات سكر الدم لديك واستقرارها.

إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 2 ، فقد تتمكن من إدارة حالتك من خلال اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية بمفردك. يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول ، وبعض الأشخاص المصابين بالنوع 2 ، تناول أدوية الأنسولين أيضًا.

اسماء اولاد مغربية عصرية جديدة جميلة 2018 ومعانيها

اسماء اولاد مغربية عصرية جديدة

اليكم باقة باسماء أولاد ذكور مغربية جديدة عصرية و جميلة 2018. يمكنك أن تجد بسهولة من من بين اسماء الاطفال المغربية هاته اسم جميل يناسب طفلك.

حاتم: قاضي
راسل: طويل
نيروز: الربيع بالفارسيه
ساري: مرافق في الليل
ساهر: الشخص الذي لا ينام
حمزه: الاسد
سهيل: نجم
كاظم: ساكت
مهند: هو اسم من اسماء السيف
بشار: الشخص كثير السرور البشوش
بسام: كثير الابتسام
لؤي: الثور الوحشي
سراج: المنير
فارس: الماهر في ركوب الخيل
مراون: ريحان أو حجر تقدح من النار
كنان: ستر ووقايه
باهر: يبهر من يراه
منصف: عادل
يوسف: نسبه الى نبي الله يوسف عليه السلام
يزيد: يكثر
نايف: العالي, المرتفع
فادي: الذي يفدي نفسه بغيره
غسان: ناضر الشباب
عياش: صيغه مبالغه لعاش
سطام: الضارب بالسيف
سادن: خادم الكعبه المشرفه
زياد: النمو والعطاء
خاطر: ماحاك بالنفس
بسام: كثير الابتسام
إياس: العطيه, العوض, الذئب
ارغد: الخصيب الاكثر سعه وهناء
ايهم: من اسماء الاسد
اصيل: ذو اصالة والوقت بين العصر والمغرب
اياس: العطاء
آصف: كاتب سليمان بمعنى الحاذق
براء: الشخص البرئ
تامر: كثير الرزق
تركي: أي نسيب الى تركيا
تليد: مجد قديم
ثابت: دائم مستقيم لا يتغير
جاسم: الشخص الضخم
داغر: المهاجم
راجح: الرصين العقل
رائف: الرؤوف الرحيم
زهير: نوع من النبات
سامر: الذي يسامر ويسهر الليالي
سلاف: الخمر
سنمار: القمر
صفوان: صخر املس
عادل: العدل وعدم الظلم
عنان: ما ارتفع من الى السماء والشئ اذا ظهر امامك
غياث: المنجد المغيث
فادي: من الفداء المنقذ للغير
فواز: الفائز دائماً
لبيد: العدل الصغير الزعيم الصغير
مشاري: خليه النحل
مؤيد: الذي يؤيد الغير
مصعب: الذي يتحمل الشدايد
معاذ: محصن باسم الله
معويه: الداعي الى الحرب
مروان: مثنيمرو وهو الحجر الأبيض
نيار: شدة ضوء النار وحرها
نبراس: كلمة تركية بمعنى سنان الرمح أو المصباح
هتان :المطر الخفيف
وائل: طالب العون
وسام: الشئ الذي يعطى بشرف ويعلق على الصدر
وسيم: حسن الشكل
يامن: اليمن والبركة
يافع: سام عال المقارب للبلوغ من الفتيان
اليف: الشخص المؤنس
احمد: من فعل مايحمد عليه
اديب: الاخذ بمحاسن الاخلاق

اسماء اولاد اسلامية من القران الكريم

اسماء اولاد اسلامية من القران الكريم

اليكم لائحة باسماء اسلامية ذكرت في القران الكريم لتسمية أطفالكم واولادكم الذكور.

ابراهيم، احمد، إدريس، إسحاق، اسماعيل، ايوب، يعقوب، عيسى، يونس، هارون، داوود، رزق، رضوان، زكريا، يحيى، الياس، زيد، سليمان، صالح، عمران، لقمان، محمد، موسى، نوح، هارون، هود، ياسين، يعقوب، يوسف، يونس.

أسماء أولاد ذكور جديدة 2018

الأولاد هم نعمة كبيرة من الله سبحانه وتعالى يرزق بها من يشاء من عباده، يبعثون السعادة والسرور في جميع انحاء المنزل وهم مصدر الخير والرزق الوفير.

قد يحتار الوالدين بشأن اسم المولود الجديد الولد كان أم البنت حيث يبدأون بالبحث بين اسماء اولاد نادرة ومميزة عن اسم مناسب لطفلهم على أن يكون هذا الاسم مأخودا من اسماء اولاد من القران الكريم أو من اسماء اولاد دينية اسلامية تحمل معاني حميدة وسامية وفي نفس الوقت تكون اسماء اولاد جديدة عصرية ومناسبة.

من أجل اختيار أفضل اسم للمولود سوف نقترح عليكم أجمل اسماء الأولاد الذكور مع معانيها مفصلة ومرتبة.

اسماء اولاد بحرف الف (أ)

أنس: مصدر الأنس لمن يعيش معه
أمجد: من يسعى إلى طلب المجد أكثر من غيره
أدهم: اللون الأسود (شديد السواد)
ايهم: الأسد
إياد: القوة والثبات
أحمد: من يقوم بعمل شئ يحمد عليه
أنور: الواضح ذو اللون المشرق الجميل
أيمن: المبارك
اشهب: أبيض ليس به سواد
أوس: الذئب ( اسم قديم لقبيلة قبطية)
أسامة: اسم من اسماء الأسد وتعني الرجل المستقيم أيضًا
اياس: الرزق الوفير والعطاء
آدم: الأسمر
ايليا: البداية وهو اسم اعجمي
آصف: محب للكتابة
أشرف: الشريف
أكرم: الأجود والأكثر عظمة وشرف
أيوب: الرجوع أو العودة
أمير: المشاور أو من يتولى الإمارة
ارغد: السعة في العيش
أبيل: جميل الشكل أو من لا يرى في الشمس

اسماء أولاد تبدأ بحرف باء (ب)

باهر: المبهر ذو الوجه المنير
باسم: المبتسم دون صوت
بشر: لطيف وطليق الوجه
بهاء: الحسن والجمال والعذوبة
بطرس: الذكي أو الحافظ أو سريع البديهة
بندر: كلمة هندية الأصل تعني القرد
باسل: الشجاع المقدام
براء: البرئ
بدر: القممر ليلة اكتماله
باهي: الحسن والظريف: باقر: ذو العلم الغزير
بلال: الماء الذي يبلل الحلق
بشار: البشوش ذو الوجه الطليق
بيرم: من الاسماء التركية التي تعني العيد المبارك
بهيج: السعادة والفرحة
برهان: الدليل والحجة
بارع: المتقن لعمله
بكار: الصباح الباكر أو من يصحو مبكرًا
بجاد: الكساء

اسماء أولاد تبدأ بحرف تاء (ت)

تامر: صاحب الرزق والخير الوفير أو صاحب التمر
تقي الدين: شخص يخاف الله
تحسين: تجويد وإتقان العمل
توفيق: النجاح
تيسير: تسهيل وسعاة
تلال: المكان المرتفع
تليد أو تالد: مجد قديم
تميم أو تمام: شديد الكمال
تائب: الطائع والراجع للحق

اسماء أولاد تبدأ بحرف ثاء (ث)

ثابت: المستقيم الذي لا يتحرك من مكانه
ثامر: جامع الثماء أو ناضج
ثائر: المناضل الذي يقوم بالثورة أو غاضب
ثروت: عدد كبير من الناس أو الرجال

اسماء أولاد بحرف جيم (ج)

جواد: الكريم والسخي أو الحصان
جميل: ذو شكل جميل وخلق كريم
جمال: البهاء والحسن
جبر: مساعد للمساكين والفقراء
جودت: المتانة والجودة
جاسم: ذو الجسم الضخم
جاد: صاحب الفعل والقول الجيد
جاسر: الشجاع جسديًا وأدبيًا (شجاع في القول والفعل)
جعفر: النهر
جود: مطر غزير
جوهر: المكان الذي يستخرج منه كل ما هو ثمين كالجواهر والمعادن النفيسة
جهم: الحزين ذو الوجه العبوس
جدن: من الاسماء العربية التي تعني الغنى بعد الفقر
جندار: اسم الجندي أو الفدائي، وقد اصبح هذا الاسم رتبة لحراس الأمير قديمًا حيث كانوا يسموا (الجندارية)
جارم: قاطع أو محرم الشئ
جدير: مستحق وهي كلمة مأخوذة من الجدارة أي الاستحقاق
جلال: اسم عربي العظمة والرفعة
جام: وعاء الفضة
جنادة: قائد الجنود أوالجيش

اسماء أولاد تبدأ بحرف حاء (ح)

حسان: كلمة مأخذة من الحسن، وتعني جاعل الشئ جميل أو حسن
حُسام: حد السيف أو طرفه
حارث: كاسب أو جامع
حكيم: شخص ذو حكمة
حسن: جميل الهيئة
حيدر و حمزة: من اسماء الأسد
حافظ: الموكل بعمل شئ، والحافظ لشئ ما
حسيب: شخص ذو حسب وشرف
حامد: كثير الحمد والشكر لله
حازم: شخص متقن ومنضبط
حاتم: القاضي: وقيل قديمًا أنه من سماء الغراب، وقد ارتبط هذا الاسم باسم حاتم الطائي واصبح مثال للكرم والجود

اسماء أولاد تبدأ بحرف خاء (خ)

خصي: الغني
خيثم: ذو الأنف العريض
خالد: المخلد والباقي
خيري: اسم جميل الخير والرزق
خلف: الولد الصالح
خاطر: ما يخطر بالقلب
خضير: نبات وهو تصغير لكلمة خضرة
خادر: الليل المظلم

اسماء أولاد تبدأ بحرف دال (د)

دالي: عناقيد العنب ذات السواد الخفيف
دياب: اسم عربي محرف الذئاب
دلير: الشجاع
داني: قريب
دريد: الغاضب أو المضئ
داوود: الحبيب أو المحبوب
دامس: كاتم الأسرار
دريب: السائر ف الدرب
ديان: القاضي العادل

اسماء أولاد تبدأ بحرف (ذ)

ذكي: فطن ذو ذكاء
ذياب: تعني ذئاب
ذاكر: كثير ذكر الله
ذؤيب: تصغير كلمة ذئب
ذكار: من يذكر الله كثيرًا في عبادته
ذياد: الحامي والمدافع (كلمة مأخوذة من الحماية ورد العدوان)
ذاخر: المذخر أو السمين

اسماء اولاد بحرف الراء (ر)

رائد: شخص يمهد الطريق أمام الآخرين
رشيد: راشد ومتزن ومنضبط
رأفت: الرحيم ذو القلب الرقيق
رؤوف: رحيم وعطوف
رنيم: الغناء والصوت العذب
رسلان: اسم الأسد
رامي: الذي يرمي القوس
رواح: السرور والسعادة
راجح: شخص يزيد عن الآخرين
ريحان: نوع من النباتات ذات الرائحة الجميلة
ريان: باب من أبواب الجنة يدخل منه الصائمون
رفيع: صاحب شرف ورفعة
راغب: من يريد الشئ ويرغب فيه

اسماء أولاد تبدأ بحرف (ز)

زبير: شخص ذو عقل وتعني أيضًا طي البئر بالحجارة
زاخر: شئ ممتلئ بالعلم والخير والكرم والفضل
زاهر: المضئ ذو اللون الجميل
زين: كل ما هو مزين وجميل
زاهي: الشباب والتألق والحيوية
زمرد: من الأحجار الكريمة الشفافة والخضراء
زمعة: اسم الشجاعة
زبيد: العطاء
زاكي: الطاهر والخالي من الذنوب
زيان: كثير التزين والتجمل
زهيد: العابد والزاهد وتعني أيضًا الشئ القليل
زياد: النمو والتزايد – العطاء الزائد
زهر الدين: من الاسماء المركبة التي تعني إشراقة الدين ونموه
زكريا: نسبة إلى نبي الله زكريا عليه السلام

اسماء اولاد بحرف السين (س)

سعد: السعادة والبركة والخير
سامح: الكريم والمسامح والجواد
سليم: السالم من العيوب والخالي من الأمراض
سلطان: تعني صاحب السلطة والنفوذ
سراج: مصباح منير
سفيان: القائد
سامر: كثير السهر
سامي: ذو المقام العالي والرفيع
سادن: اسم يطلق على خادم الكعبة
سهيل: النجم الساطع
سالم: المعافى والخالي من العيوب

اسماء أولاد تبدأ بحرف (ش)

شريف: ذو المقام والمكانة العالية أو الطاهر
شعاع: الضوء الشديد
شرف: العلو والرفعة والمكانة العالية والشرف
شهير: شخص معروف بين الناس
شاهر: رافع السيف
شكيب: معطاء
شلبي: اسم تركي الظريف
شكري: كلمة مأخوذة من الشكر

اسماء أولاد تبدأ بحرف (ص)

صبحي: الصباح والإشراق
صهيب: من يختلط بياضه بالسمرة
صفوت: الخير الموجود في كل شئ
صفي: الخليل أو الصديق
صافي: شئ نقي وطاهر لا يشوبه شئ
صخر: حجر شديد الصلابة
صالح: نافع ومستقيم
صادق: يفي بوعده ولا يكذب
صادح: مغني ذو صوت جميل
صابر: صبور لا يجزع
صارد: قوي الإرادة
صفوان: حجر أملس أو الصافي النقي

اسماء أولاد تبدأ بحرف (ض)

ضياء: النور والإشراق
ضاحي: وقت الضحى أو البارز للشمس
ضرغام: الأسد الشديد
ضاهر: أعلى الجبل
ضاوي: مشرق
ضيف الله: اسم مركب الحاج أو المعتمر
ضرام: اشتعال
ضيغم: الأسد ذو الفم الكبير
ضاهر الدين: اسم مركب قمة الدين
ضياء الدين: ااشعاع ونور الدين
ضامر: ذو الخصر الرقيق

اسماء أولاد تبدأ بحرف (ط)

طلحة: شجرة بها شوك
طالب: من يطلب أو يريد شئ
طلال: المرتفع أو البارز
طارق: من يطرق الباب ليلاً
طلال: المرتفع أو الخفيف
طه: من اسماء الرسول صلى الله عليه وسلم
طائل العنى والعلو والمكانة العالية
طروق: النجم
طاهر: النقي
طرفة: كل شئ عجيب ونادر وغريب
طلبة: ما يتمناه المرء

اسماء أولاد تبدأ بحرف (ظ)

ظافر: الفائز
ظفار: منتصر
ظريف: ذو هيئة حسنة
ظلال: ضوء الشمس
ظهير: شخص يعتمد عليه أو المعين والمساعد
ظاهر: الشئ البارز

اسماء اولاد بحرف عين (ع)

عابد: كثير العبادة
عاطف: العطوف كثير الثناء والعطف
عمارة: البناء الضخم
عزام: شخص ذو إرادة وعزم
عاكف: لا يترك مكان ما (ملازم له)
عمر: زيارة وهو جمع عمرة
عدي: قوم يستعدون للقتال
عنترة: ذباب أزرق
علي: الشريف ذو المقام الرفيع
اسماء أولاد تبدأ بحرف (غ)

غسان: ذو الشباب والحيوية
غيث: المطر
غدير: نهر صغير
غازى: المحارب
غالي: النبيل والسامي والنفيس
غفران: العفو والستر والكرم
غامر: شديد الإحسان
غاني: غني كثير المال
غريد: كثير التغريد

اسماء اولاد تبدأ بحرف (ف)

فائز: رابح الخير
فهر: كثير المال والخير
فائق: ممتاز في كل شئ
فخامة: عظيم الشأن
فارح: مسرور
فاخر: نفيس وذو قيمة
فارس: محارب شجاع أو الماهر في ركوب الخيل
فادي: منقذ الغير، الذي يفدي نفسه لإنقاذ غيره
فاروق: يفصل بين الحق والباطل، لقب عمر ابن الخطاب رضي الله عنه
فاحص: من يدقق في الأمور ويتفحصها
فرج: الانشراح
فتحي: مأخوذ من الفتح
فهد: نمر أو الذي يقوم بعمل جميل في شخص آخر
فطين: شخص ماهر وذكي
فهمان: شخص صاحب معرفة وعلم

اسماء اولاد تبدأ بحرف (ق)

قاسم: واهب
قابس: مستفد أو متعلم
قتادة: نوع من أنواع الشجر
قطب: المتألق
قانت: خاضع لله ومطيع له
قحطان: احتباس المطر
قسورة: أسد
قطام: الصقر
قنديل: مصباح به فتيل
قيس: شدة
قابوس: شخص ذو وجه جميل

اسماء اولاد تبدأ بحرف (ك)

كامل: تام
كريم: شخص ذو كرم وسخاء
كمال: كامل الأخلاق والعمل أو ذو الصفات الحسنة
كامي: حافظ الأسرار
كاسر: نوع من الطيور
كاظم: كاتم الغيظ والغضب
كاثر: اسم عربي مأخوذ من كلمة كثير
كاسب: كثير الربح
كنعان: الكريم
كروان: طائر الكروان المغرد

اسماء اولاد بحرف اللام (ل)

لؤي: شديد
لماح: شخص ذو رؤية
ليث: اسم من اسماء الأسد
لبيد: رئيس أو قائد أو زعيم
لامع: شديد الذكاء
لباب:مختار
لطيف: رقيق
لواء: اسمك الراية
لبيب: نبيه وذكي
لامس: اسم مأخوذ من حاسة اللمس
لفيف: الأشجار الكثيفة
لهام: شخص عظيم

اسماء اولاد بحرف الميم (م)

مازن: سحاب ممطر
مباهي: كثير الفخر والتباهي
مبرور: صادق
مادح: كثير الثناء على الآخرين
مبشر: من ينقل البشارة
مجاهد: مناضل
مروان: نوع من النباتات ذات الرائحة الجميلة
مرجان: لؤلؤ صغير
محمود: ذو الصفات والأخلاق الحميدة
متبسل: الأسد
مجير: ناصر
متمم: مكمل
متوكل: شخص معتمد على لله
متين: صلب
مبتهج: مسرور
مبجل: معظم
مبسوط: ممدد
مختار: منتخب
مخدوم: من يخدمه الآخرين

اسماء اولاد بحرف النون (ن)

نزار: نادر
نوفل: بحر
نبيل: شريف
نافل: كثير السهر
ناهض: متحرك من مكانه
نابغ: عظيم الشأن
نائل: ما يناله العبد من الله
ناجح: فائز وظافر
ناثر: شخص يجيد الكتابة وأسرارها
ناصع: الأبيض الصافي
ناضج: ذو عقل وفكر مكتمل
نادي: السخي والكريم
ناجي: من تصاحبه النجاة في حياته
نادر: فريد من نوعه
نور: الضوء
ناهض: ذو همة
نجيب: مخلص
نضال: كفاح
ناثر: موزع الخير
نافع: من يفيد غيره
نديم: الجليس والأنيس
نزيه: عفيف ومترفع

اسماء اولاد تبدأ بحرف (ه)

هادي: شخص مرشد
هماس: أسد قوي
هودة: سنام الجمل المرتفعة
هانس: المسرور
هاجد: من يصلي في الليل
هبار: السيف القاطع أو كثير الشعر
همام: شخص أو ملك شجاع وعظيم الهمة
همهام: الكريم والشجاع
هوام: الأسد
هيمان: محب
هيثم: الصقر
هوزن: غبار
هايب: جليل ومعظم

اسماء اولاد تبدأ بحرف واو (و)

وائل: طالب النجاة والراجع إلى الله
وافي: مخلص
واكد: جاهد
وحيد: لا مثيل له أو النادر
ولي الدين: المسئول عن الدين والتابع له
وجيه: ذو الجاه والشأن الرفيع
وديع: هادئ ومستقر
وسيم: جميل الهيئة
وفاء الدين: اسم مركب المحافظ على تعاليم دينه
وقاد: الذكي
واسم: حسن الوجه
وفاق: انسجام وتفاهم
وارث: صاحب الميراث
واثق: من وثق في غيره واطمأن له
واهب: من يعطي بدون مقابل
واقي: شجاع
وافر: كثير الخيرات
وصاف: مجيد للكلام
وقاص: كاسر عيدان الحطب

أسماء اولاد بحرف ياء (ي)

يونس: من نستأنس به (على اسم نبي الله يونس عليه السلام)
يافع: من يتعدى سن البلوغ (في مطلع الشباب)
يزن: من يستخدم الميزان لتقدير الوزن
ياقوت: من الأحجار الكريمة الشفافة
يقين: التأكد وإزالة الشك
يانع: الناضج
يزيد: يكثر
يامن: صاحب اليمن والبركة
يقظان: واعي ومنتبه
يسر: الغنى والسهولة
يسار: كثير النظر والاتجاه ناحية اليسار
ينيع: لطيف بشكل زائد
يمان: كثير استخدام يمينه